Qu'est-ce que la "Zen attitude" et comment y accéder ?
Qu'est-ce que la "Zen attitude" et comment y accéder ?
 Depuis quelques temps, le mot Zen fleurit sur de nombreux articles commerciaux, enseignes, et
 concepts. Le Zen, est associé au bien-être et à l
, mais quelle est la définition exacte de la Zen attitude, à quoi se réfère ce concept et comment
La Zen attitude
 Le Zen correspond à un courant bouddhique. Il s’agit
illumination intérieure, grâce à la posture de zaZen, adoptée par Siddharta Gautama (Bouddha),
d’éveil. Le langage courant qualifie la Zen attitude d’une philosophie de vie. Cette attitude
 et à se centrer. La notion de Zen attitude, inclut une notion de détachement, à la
’en est vraiment. Enfin, la Zen attitude se caractérise par une recherche d’harmonie et
dans toute situation et relation. Le but du Zen est d'être bien dans sa tête et d
Comment accéder à la Zen attitude ?
 - La Zen attitude correspond à une philosophie de vie qui s’