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• Ligne n°7 : Comment rester Zen au travail ? 7 Astuces pour garder le moral

Ligne n°9 : ... par Marie-Pierre | 27 mai 2015 | stress au travail | 0 commentaires
• Ligne n°10 : Etre Zen au travail est un état d’esprit. Si vous décidez de faire les
Ligne n°11 : choses calmement sans vous stresser, vos journées se passeront dans un ...

Ligne n°11 : ... choses calmement sans vous stresser, vos journées se passeront dans un
• Ligne n°12 : état de bien-être et de sérenité. Etre Zen au travail est un état
Ligne n°13 : d’esprit. Si vous décidez de faire les choses calmement sans vous ...


• Ligne n°17 : Etre Zen au travail est un état d’esprit. Si vous décidez de faire les
Ligne n°18 : choses calmement sans vous stresser, vos journées se passeront dans un ...


• Ligne n°23 : Bien démarrer sa journée pour être Zen au travail


• Ligne n°36 : Ainsi, vous arrivez déjà au Zen au travail sans stress.


• Ligne n°38 : Ayez un bureau Zen


• Ligne n°40 : Une condition nécessaire pour rester Zen au travail est d’avoir un
Ligne n°41 : bureau ordonné et organisé. Vous serez plus productif et plus efficace. ...


• Ligne n°51 : Etre Zen au travail, c’est savoir gérer les moments de crises. Quand la
Ligne n°52 : journée se déroule sous la pression et le stress, il faut savoir ...


• Ligne n°63 : Etre Zen au travail et cultiver un mental positif est un exercice
Ligne n°64 : quotidien : entraînez-vous à développer des pensées positives. ...


• Ligne n°73 : Pour être Zen au travail : pratiquez les bienfaits du sourire


• Ligne n°95 : Pour être Zen au travail, accordez-vous des moments de détente dans
Ligne n°96 : votre journée. ...

Ligne n°107 : ... Manger un sandwich devant votre ordinateur ne vous permettra pas de
• Ligne n°108 : rester Zen, au contraire ! Si vraiment, vous n’avez rien d’autre à
Ligne n°109 : manger qu’un sandwich, allez le manger à l’extérieur, même dans votre ...

Ligne n°114 : ... déjeuner, cela permet à votre mental et à votre corps de se ressourcer
• Ligne n°115 : pour rester Zen quand ensuite vous aurez une situation difficile à
Ligne n°116 : gérer. ...


• Ligne n°118 : Soyez Zen avec vos collègues


• Ligne n°120 : Pas facile de rester Zen au travail quand on se sent agressé ou ignoré
Ligne n°121 : et que vos collègues répondent à peine à votre bonjour ! ...

Ligne n°137 : ... pressions hiérarchiques et une obsession du rendement : comment faîtes
• Ligne n°138 : vous pour rester Zen au travail ?