Interviews / De l'art de devenir Zen De l'art de devenir Zen Comment devenir Zen, comment lâcher prise et apprendre à vivre dans l transpersonnelle. Il est l'auteur de Soyez Zen et nous livre ses clefs. Que signifie le mot “Zen” ? Le terme “Zen” en vient du mot chinois “chan” du VIe siècle après Jésus-Christ. Le Zen n'est pas une religion. C'est : calme de l'esprit. Etre Zen, c'est avoir l'esprit en paix . Le Zen peut être pratiqué par tout le monde, il n croire en un dieu quelconque. Mais pratiquer le Zen, c'est aussi acquérir une dimension spirituelle, Le but du Zen n'est pas de comprendre le monde dans lequel Peut-on apprendre à devenir Zen ? . Comme l'expliquait un grand maître du Zen, “être Zen, c'est se Qu'est-ce que la pratique du Zen nous apporte ? Enfin, le Zen augmente nos capacités de travail, et surtout notre créativité . Car être Zen permet à l'inconscient supérieur de s'exprimer directement et de libérer ses richesses. La pratique Zen peut donc s'assimiler à une hygiène de vie un geste, il existe bien sûr la méditation Zen, le zaZen. Mais c'est l' MrVGN Attention: il faut différencier le concept "Zen" du véritable sens de la méditation. Si vous Articles Jardin Zen L’esprit Zen du jardin 10 conseils pour aménager un jardin japonais Zen 15 idées pour un jardin Zen 15 idées pour un jardin Zen