Interviews / De l'art de devenir Zen
De l'art de devenir Zen
 Comment devenir Zen, comment lâcher prise et apprendre à vivre dans l
transpersonnelle. Il est l'auteur de Soyez Zen et nous livre ses clefs.
Que signifie le mot “Zen” ?
 Le terme “Zen” en vient du mot chinois “chan”
du VIe siècle après Jésus-Christ. Le Zen n'est pas une religion. C'est
: calme de l'esprit. Etre Zen, c'est avoir l'esprit en paix
. Le Zen peut être pratiqué par tout le monde, il n
croire en un dieu quelconque. Mais pratiquer le Zen, c'est aussi acquérir une dimension spirituelle,
 Le but du Zen n'est pas de comprendre le monde dans lequel
Peut-on apprendre à devenir Zen ?
. Comme l'expliquait un grand maître du Zen, “être Zen, c'est se
Qu'est-ce que la pratique du Zen nous apporte ?
 Enfin, le Zen augmente nos capacités de travail, et surtout notre créativité
. Car être Zen permet à l'inconscient supérieur de s'exprimer
directement et de libérer ses richesses. La pratique Zen peut donc s'assimiler à une hygiène de vie
un geste, il existe bien sûr la méditation Zen, le zaZen. Mais c'est l'
MrVGN        Attention: il faut différencier le concept "Zen" du véritable        sens de la méditation. Si vous
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