مين تشافت من الاكتئاب 🥺
سواء كان بعلاج نفسي او رقيا او دعاء او اعشاب
ياليت تكتبون تجاربكم كامله وانويها اجر لك حتي لو استفاد منها احد يكتب له اجره
انا مااستفدت من العلاج النفسي ماتحملت اثاره الجانبيه وتركته
ولازلت اعاني وتعبانه في حياتي
 
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
الصورة الرمزية امشي قدام وبس
محررة برونزية
الحل اللي نفع فيني
انك تبتعدين تماما عن مسببات الاكتأب لك
وتكونين في المكان المريح لك ومع الناس اللي تحبينهم
ولاحظت كمان ان النوافل تجيب لي السعاده وتزيد عندي الثقه بالنفس وتجيني شراحة صدر 😻😻
عشان كذا دايما انصح بالنوافل 👍🏻
12-06-2019, 03:51 AM
تنبيه: توقف النقاش في هذا الموضوع منذ أكثر من سنة، من فضلك التأشير على المربع إن كنتِ ترين أن ردك سيضيف قيمة للموضوع.
الصورة الرمزية أم رغد وياسر
عضوة فعالة
اذا حسيت اني مكتئبة اجتمع بالجيران او اروح السوق اتفرج على العالم.. احس وقتها اني مبالغة في الاكتئاب لان اشوف الناس واقول ليش مضايقة نفسي الناس عايشين ومبسوطين..


والاذكار والاستغفار والحوقلة والصلاة بتدبر والقران
12-06-2019, 04:01 AM
تنبيه: توقف النقاش في هذا الموضوع منذ أكثر من سنة، من فضلك التأشير على المربع إن كنتِ ترين أن ردك سيضيف قيمة للموضوع.
الصورة الرمزية سوسو المناع
عضوة نشيطة
والله ان الاكتئاب أخطر مرض نفسي
أتمنى أنك ماتاخذين علاج وتحاولين تفكرين بالاشياء الجميله بحياتك وتتجاهلين السيء فيها
ولاتجلسين وحيدة لان الوحده والعزله تزود المرض
سلي نفسك بعمل شي
رتبي دولاب ملابسك مثلاً
سوي قهوه ونادي جارتك
تفرجي على برامج مفيده
اطلعي السوق
12-06-2019, 04:08 AM
تنبيه: توقف النقاش في هذا الموضوع منذ أكثر من سنة، من فضلك التأشير على المربع إن كنتِ ترين أن ردك سيضيف قيمة للموضوع.
الصورة الرمزية نوآرة
العضوية الراقية
طالما عندك اكتئاب لازم تروحي لدكتور نفسي
وتاخدي ادوية الاكتئاب
وما ينفع تقطعيها من نفسك روحي للدكتور واحكيلة
انها ماناسبتك وهو يغيرها
بس لاتهملي نفسك
12-06-2019, 04:12 AM
تنبيه: توقف النقاش في هذا الموضوع منذ أكثر من سنة، من فضلك التأشير على المربع إن كنتِ ترين أن ردك سيضيف قيمة للموضوع.