# Adel Djeklil - Atom Adel Djeklil - RSS Adel Djeklil - Atom * الرئيسية * سياسة الخصوصية * الفهرس * اتصل ب نا * * Adel Djeklil ثيمات Adel Djeklil * Home - icon * سلسلة فك شيفرة المشاعر * سلسلة مشاعر الحب * سلسلة العلاج السلوكي المعرفي * مقالات علمية و فلسفية الصفحة الرئيسيةFeaturedان تكون مكتئب ! ... تجربتي مع الاكتئاب ان تكون مكتئب ! ... تجربتي مع الاكتئاب Adel Djeklil سبتمبر 14 , 2019 الاكتئاب , الحياة , علاج الاكتئاب , الاكتئاب النفسي , الاكتئاب , مرض الاكتئاب , الصحة , اسباب الاكتئاب , علاج , علامات الاكتئاب , الاكتئاب المزمن , معلومات , ملخص كتاب , قناة , اذا كنت مكتئبا , السيسي , الموضة , اجتماعي , الحزن , برنامج , اكتئاب , صباح , الفن , الانتحار , ان ا مكتئب , حبوب الاكتئاب لقد ارتبط لدي نا الهبوط دائما ب الخيبة و الفشل , ارتبط لدي نا الظلام ب الخوف و الرعب ان ه العمى الذي يقود نا ل المجهول , الضلال الذي حرص نا الا نتوه في مسارات ه و طرق ه التي تودي ب نا الى اللاوجهة , الى اللاشيء و اللامعنى ... ان اصعب ما قد نواجه ه يوما ليس مرارة الالم المرافق ل الصعود , و ليست الجروح و الكدمات التي تلم ب اجساد نا اثناء التسلق , ليست الرياح العاصفة التي تهدد سقوطنا ل نتحطم من العلو !! ان ها القمة ... و ماذا بعد القمة ? !! ا ليس هو الهبوط الذي لا نريد ه و العار الذي يلف اعناق نا و نحن ننزل مقيدين ب سلاسل الخيبة ان ما ظن نا ان ه يختبئ خلف القمة كان خدعة و سرابا ... لكن ب النسبة ل ي حين ها كان هذا مختلفا تماما ! كان هبوطي الى القاع ك الصعقة التي توقظك من كابوس ترى في ه نفس ك تطارد من وحوش ضارية و شياطين قبيحة و عفاريت عملاقة بينما تشعر ان رجليك لا تحملانك و تتثاقلان عن الجري و قوة ك منهكة و قلب ك يتوقف و كان جسد ك يريد ان يتم التهام ه ... كانت اسعد لحظة لدي حين ها عند ما وصلت ل القاع , لا تستغرب سعادة ي ف على الاقل انا في اعمق نقطة في الوجود , الشيء الوحيد الذي يدعو ل التفاؤل ان لا مكان اخر انزل ل ه , لا يمكن ل الامور ان تسوء اكثر من ذلك و هذا نفس ه امر مفرح , على الاقل الان س يزول الرعب الذي يلاحق ني عن الاعماق ... لم اكن اعلم ان ي سابقى حيا بعد هذا ? !! هل نجى احد من قبل بعد ان وصل الى هنا ? !! هل انا مازلت في هذا العالم ام ان ني مت ? !! لا اشعر حتى ب وجودي ... الظلام هنا هو السيد حتى النور لا يستطيع غلبة ه ... هل س يسمعني احد ? !! و هل س يتجرا احد على النزول الى هنا ... الى عين الجحيم . اسبق و تحدثت مع ناج من الجحيم ? ! الم تعتقد يوما ان احدا س ينجوا من ه ? !! س اكون انا دليلك ل الجحيم ... لا بل مع ك الجحيم نفس ه يتكلم . السجن ! ... اربعة جدران و سقف تحيط بك من كل النواحي ل جريمة اقترفت ها في حق مجتمع ك , كيف عرف الانسان ان العقوبة الرادعة ل النفس هي الزنزانة ?? ! هل هي الحرية التي نعيش من اجل ها ان نرى و نقول و نسمع و نذهب اينما و متى شئنا ? ! و ان سلب هذه الحرية و ايداع البشر في قفص كي نتمتع ب عذاب هم و وحدة هم كما نتمتع ب صوت طائر يلهف ل الحرية و الطيران داخل قضبان ه الحديدية ? !! لكن هل هذا حقا اسوا ما قد يحصل ل نا ? !! ماذا لو كنا مسجونين داخل انفس نا ? !! اينما ذهب نا حمل نا سجون نا مع نا و متى تحرك نا انقبضت القيود على اعناق نا ل تخنق نا و تذللنا و كلما حاول نا الهروب من ها انقطعت انفاس نا و تورمت رقاب نا ... لم اظن يوما ان هذا حقيقي , هذا الالم ! و اي جسم هذا حتى يستطيع تحمل عبء الجبال طول هذه المدة !! اصبح راسي ثقيل جدا لا استطيع حتى حمل ه من الفراش و التاكد ان ي لا اضع اي خوذة فولاذية تزن عشرات الكيلوغرامات في المراة , كل ما اذكر ه ان ي اردت ب شدة الا استيقظ ابدا البارحة اردت ها ان تكون ليلة هادئة ينتهي في ها كل شيء ب بطء ... [ INS : : INS ] لماذا على نا ان نستيقظ ? ! هل نحن احرار فعلا ?? ها انا اريد النوم طويلا لكن كل شيء يدفع ني ل النهوض ك جندي اسير اخر ما يريد ه عدو ه ان يموت , يريد ه ان يبقى مستيقظا كي ياخذ كل حصة ه من العذاب ... و اي تشبيه هذا ب الجندي الذي يرى نفس ه بطلا مع كل ظفر ينزع من ه و كل سن يتحطم و كل صعقة كهربائية و كل جلد ينسلخ من جسد ه المليء ب الالوان الحارة و الباردة كلوحة فنية تذكر ه ب مجد ه , و مقدار الم ه هو ما س يكتبه قوم ه ب دم ه في صفحات تاريخ هم , هو يملك غاية و حل � اما انا ف قد حصل هذا ب بطء لكن ي شعرت ان ني اغرق ب سرعة , الى الظلام في الاعماق دون اي سبب او غاية . اشعر ب غصة في حلقي , و كان حزاما لف على رقبة ي لكن ي لم اجد ابدا من اين بدا و من يمسك ب ه , و صدري الذي يضيق و يعصر احشائي ل يخفي الم ه باق همسات جسد ي الذي يكد ه التعب و لا يملك الا صرخات حسرة و نجدة من ظهري الذي لا يستطيع حملي و عظامي التي ينخر ها الوجع ... اشعر ان ي شخت فجاة و تساقط شعري كاوراق اشجار اثناء الخريف العاصف الذي لا تسمع من ه الا دوي الرياح العاصفة , لقد فقدت الامل في كل شيء ك شيخ يلفظ اخر انفاس حياة بائسة قضا ها بين السجون و المحاكم و لا يريد من الحياة الا ان ترحم ه و تخلص ه من بؤس عيش ه الضنك ... لم يخبر ني احد من قبل ان الحياة هكذا ! كيف ساصف الحياة قبل السقوط ? !! سوى ان ي كنت طفلا , نعم كنت طفلا و فجاة مات ذلك الطفل , لا اعلم من قتل ه لكن ه مات و اخذ مع ه كل نور و قوة و رغبة و حماس ل العيش و فهم الحياة , انا لم اقترف شيء لا اذكر شيء و لا اعلم شيء ... اريد ان يتوقف كل شيء لا بل اريد ان ينتهي كل شيء ... و ماذا بعد هذا ? !! هل هو سقوط ايضا ! لم اعد املك سوى قلم و بعض الكلمات , و هل يقوى القلم على مواجهة هذه الوحوش الضارية ? ! و هل تستطيع الكلمات ان تنير و تصف معان لا تستطيع هي نفس ها حمل ها ? ! الم نخلق الكلمات ل تحمل ل نا المعان ? لكن هل تستطيع الحروف و الكلمات و النصوص حمل اللامعنى ? ا ليست معفية من هذه المهمة ... و ما عساي ان افعل بعد ان تخلى عني كل شيء الا ان استنجد ها و اتوسل الي ها ان تخفف عني حملي و ترفع عن ي هم ي و تنير ل ي جسرا اعبر ب ه هذه الوديان الموحشة . اردت ان يتوقف كل شيء , ليت كل شيء يتوقف الان و تتوقف الحركة و يتوقف مع ها الزمن كي لا يدفع ني اي شيء اردت ان تتوقف الحياة و يتوقف مع ها الموت و يتوقف هذا التناقض الذي يمزقني ... و قد بحثت طويلا عن معنى الحياة و ماهية ها و مرت السنوات و الجهود المضنية لكن وجدت سرا واحدا ... سرا بحثت عن ه طويلا السر جعل ني ادخل الى الجحي � و اخرجني من ه ... السر هو ان كل هذا ليس هو الحياة , ان ه يسمى اكتئاب ... اطلع على سلسلة فك شيفرة المشاعرستجد في ها مقالات ل اهم المفاهيم عن المشاعر و كيفية التعامل مع ها ... Tags سلسلة فك شيفرة المشاعر وعي Featured عبر عن شعورك IFRAME : reactions * Facebook * Twitter * Google + * * * * * * احدث * اقد � Adel Djeklil مرسلة ب واسطة Adel Djeklil مرحبا ب ك , اسمي عادل , عمري 23 سنة , طالب طب في جامعة الجزائر , شغفي البحث و التقصي و اعادة النظر في كل المسلمات التي تم حقن ها ل نا و التي تسبب ل نا تشوه في رؤية الحقيقة و الواقع , غايتي من هذه المدونة ان احيي فيك روح التساؤل و ابعث من جديد الطفل داخلك الفضولي الشغوف ب التعلم و البحث , هذه المدونة هي اداة نقل اخذك في ها معي في رحلة البحث عن الحقيقة و التساؤل , هي رحلة يقظة من غشاء الجهل الذي يعمي بصيرة نا على رؤية جمال و روعة و غموض هذا العال � قد تعجبك هذه المشاركات ارسال تعليق 0 تعليقات اقسام المدونة * سلسلة العلاج السلوكي المعرفي * سلسلة صم ب كم عمي * سلسلة فك شيفرة المشاعر * سلسلة مشاعر الحب * علاقات * مفاهيم دينية * مقالات علمية فلسفية * مميزة * و عي * Featured الاكثر مشاهدة التشوهات المعرفية ... اهم عشر اخطاء في التفكير تسبب ل ك القلق و الاكتئاب . التشوهات المعرفية ... اهم عشر اخطاء في التفكير تسبب ل ك القلق و الاكتئاب . يناير 30 , 2020 اهم 10 طرق نفسية فعالة ل التخلص من الافكار السلبية العالقة اهم 10 طرق نفسية فعالة ل التخلص من الافكار السلبية العالقة فبراير 05 , 2020 اهم 10 كتب على ك قراءة ها في المجال النفسي و الوعي الذاتي اهم 10 كتب على ك قراءة ها في المجال النفسي و الوعي الذاتي يونيو 08 , 2020 تاثير الغذاء على الصحة النفسية تاثير الغذاء على الصحة النفسية فبراير 16 , 2020 القلق ... اهم سبب يؤدي ل القلق المزمن و الخوف ! و كيفية التخلص من ه ? ! التشوهات المعرفية القلق ... اهم سبب يؤدي ل القلق المزمن و الخوف ! و كيفية التخلص من ه ? ! التشوهات المعرفية يناير 23 , 2020 انضم الى قائمة نا البريدية انضم لقائمة نا البريدية لا تنسى تفعيل الاشتراك ب النقر على رابط في رسالة س تتوصل ب ها مباشرة بعد التسجيل ارسل مشاركة مميزة الواقع الافتراضي ... واقع ام محاكاة ? ! هل نحن فعلا نعيش في العال � الافتراضي الماتريكس ? Featured الواقع الافتراضي ... واقع ام محاكاة ? ! هل نحن فعلا نعيش في العالم الافتراضي الماتريكس ? Adel Djeklilاغسطس 28 , 2019 بحث هذه المدونة الالكترونية البحث اخترنا ل ك � 3 / random / post - list احدث المواضيع 3 / recent / post - list Menu Footer Widget * الرئيسية * الفهرس * اتصل ب نا © جميع الحقوق محفوظة Adel Djeklil SoraTemplates ‏ يتم التشغيل ب واسطة Blogger