ماهو الاكتئاب و ماهي درجات الاكتئاب
ماهي درجات الاكتئاب
الاكتئاب .
و عند ما يفكر الناس في ماهي درجات الاكتئاب , غالبا ما يقسمون ه الى احد
امرين , اما الاكتئاب السريري الذي يتطلب العلاج , او الاكتئاب العادي
الذي يمكن ل اي شخص ان يمر ب ه , و ك حالة يمكن ان يكون الاكتئاب مفهوما يصعب
و من وجهة نظر طبية , يتم تعريف الاكتئاب على ان ه اضطراب مزاجي , يسبب
اعراض الاكتئاب الشائعة
و تتمثل بعض اعراض الاكتئاب الشائعة في التالي :
ف الاكتئاب يؤثر على الجميع ب شكل مختلف , و قد يكون لديك بعض هذه الاعراض
دون الاصابة ب الاكتئاب , و لكن اذا بدات في التاثير على حياة ك اليومية ,
ف قد تكون نتيجة ل الاكتئاب .
انواع الاكتئاب
و في ما يلي نظرة على تسعة انواع من الاكتئاب , و كيفية تاثير ها على الاشخاص
اضطراب الاكتئاب الشديدMDD
يعرف الاكتئاب الشديد ايضا ب اسم اضطراب الاكتئاب الشديد , او الاكتئاب
الكلاسيكي , او الاكتئاب احادي القطب , و هو امر شائع الى حد ما , و يوجد
المتحدة , من نوبة اكتئاب كبرى واحدة على الاقل .
يعاني الاشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد ( MDD ) , من اعراض طوال
الحياة التي يحسد ه على ها الاخرون , و لا يزال لدي هم الاكتئاب .
و هذا النوع من الاكتئاب يعد شكل حاد و يسبب الاعراض التالية :
نوبة واحدة من الاكتئاب الشديد , بينما يعاني الاخرون من ه طوال حيات هم ,
و ب غض النظر عن مدة استمرار اعراض ه , يمكن ان يسبب الاكتئاب الشديد مشاكل
اضطراب الاكتئاب المستمر
الاضطراب الاكتئابي المستمر هو الاكتئاب الذي يستمر ل مدة عامين او اكثر ,
و يسمى ايضا ب خلل التوتر العضلي او الاكتئاب المزمن , و قد لا يشعر
الاكتئاب المستمر ب نفس حدة الاكتئاب الشديد , و لكن لا يزال ب امكان ه اجهاد
و تتضمن بعض اعراض الاكتئاب المستمر ما يلي :
و على الرغم من ان ه نوع من الاكتئاب على المدى الطويل , الا ان شدة الاعراض
بعض الاشخاص ايضا من نوبات الاكتئاب الشديد قبل او اثناء الاصابة ب اضطراب
اكتئابي مستمر , و هو ما يسمى ب الاكتئاب المزدوج .
كما يستمر الاكتئاب المستمر ل سنوات في كل مرة , ل ذلك قد يبدا الاشخاص
المصابون ب هذا النوع من الاكتئاب , في الشعور ب ان اعراض هم ليست سوى جزء من
الاكتئاب الهوسي , او الاضطراب ثنائي القطب
يتكون الاكتئاب الهوسي من فترات من الهوس او الهوس الخفيف , حيث تشعر
ب السعادة , ب التناوب مع نوبات الاكتئاب , و الاكتئاب الهوسي هو اسم قدي �
مطلوبا , و قد تواجه نوبة اكتئاب قبل او بعد نوبة الهوس .
نوبات الاكتئاب ل ها نفس اعراض الاكتئاب الشديد , ب ما في ذلك :
مختلطة , تظهر على ك في ها اعراض الهوس و الاكتئاب .
ذهان اكتئابي
يمر بعض الاشخاص الذين يعانون من الاكتئاب الشديد ايضا , ب فترات من فقدان
و الاوهام , و تعرف تجربة كل من هذين معا سريريا ب اسم اضطراب اكتئابي
هذه الظاهرة ب اسم الذهان الاكتئابي او الاكتئاب الذهاني .
و يمكن ان يتسبب الاكتئاب المصاحب ل الذهان في حدوث اعراض جسدية ايضا , ب ما
اكتئاب الفترة المحيطة ب الولادة
يحدث اكتئاب الفترة المحيطة ب الولادة , و الذي يعرف سريريا ب اسم الاضطراب
الاكتئابي الرئيسي , مع بداية فترة ما حول الولادة , سواء اثناء الحمل ,
او في غضون اربعة اسابيع من الولادة , و غالبا ما يطلق على ه اكتئاب ما بعد
الولادة , لكن هذا المصطلح ينطبق فقط على الاكتئاب بعد الولادة , لكن يمكن
ان يحدث اكتئاب الفترة المحيطة ب الولادة اثناء الحمل .
يمكن ان تكون اعراض اكتئاب الفترة المحيطة ب الولادة شديدة , مثل اعراض
الاكتئاب الشديد و تشمل :
ف النساء اللواتي يفتقرن الى الدعم , او تعرضن ل الاكتئاب من قبل , هن اكثر
عرضة ل خطر الاصابة ب الاكتئاب في الفترة المحيطة ب الولادة , و لكن يمكن ان
ل المجتمع ( PMDD ) من مستوى من الاكتئاب و الحزن يعيق اداء الوظائف اليومية .
و على غرار الاكتئاب في الفترة المحيطة ب الولادة , يعتقد ان PMDD مرتبط
الاكتئاب الموسمي
الاكتئاب الموسمي , و يسمى ايضا ب الاضطراب العاطفي الموسمي , و المعروف
سريريا ب اسم الاضطراب الاكتئابي الرئيسي ذي النمط الموسمي , و هو الاكتئاب
قد يزداد الاكتئاب الموسمي سوءا مع تقدم الموسم , و يمكن ان يؤدي الى
الاكتئاب الظرفي
يبدو الاكتئاب الظرفي , المعروف سريريا ب اسم اضطراب التكيف مع المزاج
المكتئب , مثل الاكتئاب الشديد في العديد من النواحي , و لكن ناتج عن احداث
الانسحاب من الاخرين ل بعض الوقت , لكن الاكتئاب الظرفي يحدث عند ما تبدا
و تميل اعراض الاكتئاب الظرفي الى البدء , في غضون ثلاثة اشهر من الحدث
الاكتئاب غير النمطي
يشير الاكتئاب غير النمطي الى الاكتئاب الذي يختفي مؤقتا , استجابة
ل الاحداث الايجابية , و قد يشير الي ها طبيبك على ان ها اضطراب اكتئابي كبير ,
ذي ميزات غير نمطية , و على الرغم من اسم ه , ف ان الاكتئاب غير النمطي ليس
الاكتئاب الاخرى .
ف قد تكون الاصابة ب الاكتئاب غير النمطي امرا صعبا ب شكل خاص , ل ان ك قد لا
نوبة من الاكتئاب الشديد , و يمكن ان يحدث مع الاكتئاب المستمر ايضا .
كما يمكن ان تشمل الاعراض الاخرى ل الاكتئاب غير النمطي ما يلي :
كيفية التعرف على درجة الاكتئاب او نوع ها
اذا كنت تعتقد ان ك قد يكون لديك اي نوع من الاكتئاب , ف من المهم المتابعة
مع الطبيب , ف جميع انواع الاكتئاب التي تمت مناقشة ها فيما سبق قابلة
و اذا كنت قد تعرضت ل نوبة اكتئاب سابقة , و تعتقد ان ها قد تحدث مرة اخرى ,
لم تكن مصابا ب الاكتئاب من قبل , ف ابدا ب طبيب الرعاية الاولية الخاص ب ك ,
ف يمكن ان ترتبط بعض اعراض الاكتئاب ب حالة جسدية اساسية , يجب معالجة ها .
اكتئاب ما بعد الولادة عند النساء و الرجال
مرضى يزعمون ان علاج الاكتئاب ب الصدمات الكهربائية يسبب تلف الدماغ
اعراض الاكتئاب عند الرجل و المراة
ايلون ماسك يطور شريحة دماغ يمكن ها التعامل مع الاكتئاب و الادمان