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5 façons d’accéder au rêve lucide
   rêve lucide
5 façons d’accéder au rêve lucide
   Le rêve lucide est une technique puissante et peut nous aider à
   Ce type de rêve ne convient pas à tout le monde, mais pour ceux qui
   visent à inciter ce type de  rêve, il existe quelques méthodes
   gadgets, comme le masque à rêves lucides qui facilite aussi le contrôle
   des rêves.
   L’un des principes fondamentaux dans l’apprentissage des rêves lucides
   réalité peut à elle seule entraîner avec succès le rêve lucide,
   techniques de ce type de rêve.
   premières tentatives de rêve conscient.
   éveillée et d’un rêve, vous serez capable d’être conscient lors d’un
   rêve et reprendre ainsi le contrôle.
   d’induire le rêve lucide:
   cette question: « Suis-je éveillé ou suis-je en train de rêver? ».
   dans votre rêve, vous permettant de prendre conscience et d’entrer dans
   un rêve lucide.
   respirer? Vous êtes peut-être en train de rêver. Regardez une horloge.
   indicateurs que vous vous trouvez dans un rêve. Essayez de courir. Etre
   symptôme classique d’un rêve. Essayez de faire passer votre doigt à
   pourrait faire partie d’un rêve, c’est un bon point de départ au rêve
   confrontations avec la réalité alors que vous rêvez; ce qui facilite
   davantage l’incitation aux rêves lucides.
   2. Reconnaître les signes de rêve
   Les signes en faveur de son rêve, comme les confrontations avec la
   réalité, sont de bons indicateurs que vous rêvez et qui vous aident à
   intégrer un rêve lucide. Les signes de rêve universels incluent:
   électroniques ne fonctionnent correctement dans les rêves.
   vives? Ce signe favorable indique que vous rêvez.
   en train de rêver.
   Les rêves répétitifs. Même s’il ne s’agit pas d’un sujet spécifique,
   beaucoup de gens ont des rêves répétitifs (comme des dents qui se
   situation est un bon signe qui permet d’entamer un rêve lucide.
   Les signes de rêve et la confrontation avec la réalité sont essentiels
   et vitaux pour le rêve conscient. Utilisez ces éléments en conjonction
   3. Le rêve conscient induit depuis l’état de veille (MILD)
   après chaque cycle de rêve et me souvenir de mon rêve. »
   de votre rêve. Si vous ne vous rappelez pas le contenu spécifique de
   votre rêve, il suffit d’écrire simplement ce que vous ressentez.
   vers le sommeil, gardez à l’esprit votre rêve précédent. Essayez de
   vous imaginer à l’intérieur du rêve, en tentant de reprendre là où vous
   rentriez dans un rêve lucide.
   4. Le rêve conscient initié depuis l’état d’éveil (WILD)
   sur un rêve conscient.
   rêve lucide, soit en regardant un film sur les rêves, ou en lisant des
   articles sur le rêve conscient.
   Au moment où vous vous allongez pour dormir, pensez au genre de rêve
   allez faire dans votre rêve avant de vous endormir.
   5. Rêve lucide d’origine externe (EILD)
   Connue pour être une technologie assistée pour le rêve conscient,
   également connue pour entraîner électriquement le rêve conscient. C’est
   une méthode pour ceux qui ont des difficultés à avoir des rêves lucides
   Il existe de nombreux dispositifs pour les rêves sur le marché qui
   aident à induire les rêves lucides, mais le dispositif original est un
   masque à rêves, comme celui proposé par The Dream Masque LLC.
   Les masques à rêves permettent de détecter le sommeil à mouvements
   provenant du masque à rêves signalent à l’utilisateur qu’il ou elle est
   en train de rêver. Une fois que vous êtes conscient que vous êtes dans
   un rêve, vous pouvez alors entrer dans un rêve lucide.
   rêver lucidement, et il existe quelques méthodes et dispositifs qui
   Tenir un journal de rêves. Cela permet d’accroître l’interprétation des
   rêves, une aide considérable pour induire les rêves lucides.
   sommeil peut conduire au rêve lucide.
   rêve conscient.
   rêve lucide.
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