#아이에게 좋은 모유 수유, 엄마에게는 해롭다? - Queen-여왕의 품격 UPDATE : 2018.1.3 수 23:55 + 로그인 + 회원가입 + 모바일웹 + 전체보기 Queen-여왕의 품격 * 네이버포스트 검색 할 기사를 입력�_________________________ (BUTTON) 기사검색 * ORGANICLIFE * QUEEN * 오가닉라이프 * 뉴아웃도어 * TV가이드 * 행정정책 * 사회 · 과학 * 머니 * 시리즈 * 옛날 Queen 다시보기 * 화제 * 스포츠 * 대한민국유기농대상 * 희망!마라톤 * 피플 * 라이프 * 헬스 * 식품·로컬푸드 * 에듀 * Queen TV * 베이비 * 퀸표지모델대회 * 퀸가족마라톤 * 자전거 * 산 * 캠핑 * 트래블 * 퀸리마인드뉴스 * TV 리뷰 [INS: :INS] * * 홈 > 여성 아이에게 좋은 모유 수유, 엄마에게는 해롭다? 송혜란 | qeditor05@naver.com 폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기 승인 2017.03.27 14:37:13 트위터 페이스북 미투데이 네이버 구글 msn kakao band Naverpost [203555_11715_3841.jpg] 엄마가 아이에게 줄 수 있는 가장 위대한 선물은 모유다. 각종 면역 물질과 항체가 포함된 모유는 아이에게 있어 최고의 영양원이 된다. 처음 세상에 나 온 아이는 6개월까지 오롯이 엄마 젖만으로 키가 크고 몸무게가 증가하는 등 성장한다. 모유를 먹고 자란 아이가 그렇지 않은 아이에 비해 면역력이 강하 고, 엄마와의 유대 관계가 더 끈끈하다는 것 정도는 이미 잘 알려진 이야기 다. 그렇다면 모유 수유를 하는 엄마의 경우는 어떨까? 사진 서울신문 모유 수유의 허와 실 모유 수유가 아이에게 미치는 장점을 무수하다. 모유에는 중추신경계 발달에 중요한 콜레스테롤과 DHA가 풍부하게 들어 있다. 또한 모유 속에 함유된 면 역 글로불린, 유산균, 비피더스균이 아이의 면역 체계 발달을 돕고 알레르기 질환의 발생을 낮춘다. 이대 목동병원이 지난해 세계모유수유주간을 맞아 발표한 자료에 따르면, 모 유 수유는 아기의 정서 안정에도 효과가 있다. 따뜻한 엄마 품속에서 듣는 엄마의 심장 소리와 목소리가 아이를 진정시키는 데 좋기 때문이다. 특히 이 과정에서 엄마와 아이 사이의 정서적 만족감과 친밀감이 높아질 뿐 아니라 아기의 두뇌 발달도 촉진시킨다. 어쩌면 이는 우리가 이미 다 들어 온 이야기일지도 모르겠다. 그동안 모유 수유가 아이의 건강에 얼마나 좋은지에 대해서만 논의해 온 것은 사실인 데.... 최근 모유 수유가 엄마의 건강에 악영향을 미칠지도 모른다는 연구 결과가 나와 화제다. 모유 수유의 허와 실에 대해 알아보자. 모유 수유 산모, 치아 건강 `주의' 올 초 모유 수유 기간이 긴 여성은 폐경 후 치아가 소실될 위험도가 높다는 연구 결과가 나와 충격을 주고 있다. 가톨릭대 서울성모병원 교수팀이 2010?12012년 국민건강영양조사에 참여한 폐경 여성 4,200여 명을 대상으로 모유 수유 기간과 남아 있는 치아 개수의 상관관계를 분석한 결과다. 연구팀에 따르면, 모유 수유 여성이 1개 이상의 치아를 상실할 위험도는 모 유를 아예 먹이지 않은 여성 그룹에 비해 높은 것으로 나타났다. 특히 수유 기간이 25개월 이상일 때 위험도는 1.83배의 엄청난 차이를 보였다. 이에 연 구팀은 수유기에 칼슘이 풍부한 우유와 콩, 두부 등의 음식이나 칼슘 영양제 를 섭취하는 것이 좋다고 분석했다. 또한 잘못된 자세로 수유를 하게 되면 허리 통증이 생길 수 있어 주의가 필 요하다고 이대 목동병원은 전했다. 오랜 시간 한 자세를 유지하게 되면 디스 크의 변형을 불러오고, 이로 인해 통증을 일으킬 수 있기 때문이다. 수유할 때는 의식적으로 허리를 곧게 펴고 배에 힘을 주려고 노력해야 한다. 실보다 득이 더 커 지금까지 알려진 모유 수유가 산모에게 미치는 악영향은 크게 두 가지 정도 다. 그것도 조금만 주의를 기울이면 충분히 예방할 수 있는 질병이다. 사실 모유 수유는 아이나 산모 모두에게 잃는 것보다 득이 더 크다는 게 전문가들 의 공통된 의견이다. 각종 해외, 국내 연구 결과에 의하면 수유 기간이 길수 록 산모 유방암의 발생 위험이 감소했으며, 출산 후 모유 수유는 고혈압 발 생률을 낮추고 동맥경화 예방에도 큰 도움이 되는 것으로 나타났다. 뿐만 아니라 1년 이상 모유 수유를 한 여성은 성인병에 걸릴 확률이 30% 가 까이 낮은 것으로 조사됐다. 한림대 의대 동탄성심병원 소아과 심영석 교수 팀은 2010?12013년 국민건강영양조사에 참여한 19?150세 출산 여성 4,724명 을 연구한 결과, 모유 수유 기간과 대사증후군 간에 상관관계가 나타났다고 밝혔다. 연구팀은 모유 수유 기간을 5개월 이하, 6?111개월, 12?123개월, 24개월 이 상으로 나눠 연구를 진행했다. 결과에 따르면, 6개월 이상 수유한 여성은 5 개월 이하 수유한 여성에 비해 혈압 상승 위험이 22?133% 낮았다. 혈당 상승 의 경우 11개월 이하 수유한 여성보다 12?123개월 수유한 여성이 22% 적었 고, 24개월 이상 수유한 여성은 38%나 더 낮은 것으로 드러났다.　 특히 24개월 이상 수유한 여성의 경우 중성지방 수치 상승도 24% 떨어진 것 으로 연구팀은 분석했다. 중성지방은 혈관 벽에 쌓여 혈액의 흐름을 막는데, 동맥경화증, 급성 심근경색, 뇌중풍(뇌졸중) 등을 유발하는 것으로 알려졌 다. 따라서 연구팀은 12?123개월, 24개월 이상 모유 수유를 한 여성은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 같은 대사증후군, 즉 성인병의 위험도가 5개월 이하 수유 한 여성에 비해 각각 27%, 30% 감소하는 것으로 최종 추산했다. 결론적으로 본인과 아기의 건강을 위해 출산 후 1년 정도는 모유 수유를 하 는 것이 좋다. 특히 초유에 아기 건강에 좋은 성분이 많이 함유되어 있으므 로 출산 즉시 수유를 하도록 한다. 단, 카페인과 술은 자제하고 모유 내 부 족할 수 있는 칼슘, 비타민D 등 영양소에 대해서는 각별히 신경 써야 한다. [Queen 송혜란 기자] <저작권자 (c) 매거진플러스 무단전재 및 재배포금지> 이 기사가 마음에 드셨다면 아래 SNS 버튼을 눌러 추천해주세요. IFRAME: //www.facebook.com/plugins/like.php?href=https://www.facebook.com/queen .organic.story/&width&layout=button_count&action=like&show_faces=false& share=false&height=21 [icon_arrow.gif] 송혜란의 다른기사 보기 폰트키우기 폰트줄이기 프린트하기 메일보내기 신고하기 트위터 페이스북 미투데이 네이버 구글 msn kakao band Naverpost 뒤로가기 위로가기 많이 본 기사 1 김소영 아나운서 ‘화제’... 논란의 배현진과 색다른 대결? ‘눈길 ’ 2 '그것이알고싶다' 치명적인 팜므파탈, "남성들을 꾀어내는 죽음의 천 사...가족들까지도 무참히" 재조명 3 허경영 ‘화제’... 지금의 허경영 만든 ‘한 장의 사진’ 시선 강탈 4 '대인배' 홍석천, "동생 알리지 않은 이유...새해 첫날 방화범 미군 용서한 그의 빛나는 인성 때문?" 5 ‘핫이슈’ 송민호, 반전 매력 여동생의 사진 한 장 ‘화제 급부상’ 6 '충격' 이대 목동 병원, "명확한 원인 조사만이 허망하게 자식 잃은 부모 위로할 수 있어" 7 김혜선 ‘논란’... 19살 데뷔 초 반전의 ‘사진 한 장’ 핫이슈 등 극 8 ‘충격’ 문희옥, 천만장 팔린 데뷔 앨범의 진실은? ‘핫이슈 등극’ 9 신아영, "지성과 미모의 콜라보레이션...지덕체 모두 갖춘 그녀" 들 여다보니? 10 문희옥 ‘화제’... 논란 속 데뷔 초 ‘극과 극 반전 미모’ 시선 강 탈 여백 IFRAME: http://ad.ad4989.co.kr/cgi-bin/PelicanC.dll?impr?pageid=01hu&out=iframe 팔로우 + 페이스북 + 트위터 + RSS 안내데스크 + 회사소개 + 인사말 + 찾아오시는길 + 기사제보 + 광고문의 + 제휴문의 + 개인정보취급방침 + 이메일무단수집거부 + 청소년보호정책 부가서비스 + 공지사항 + + 마이페이지 정기구독신청 + 퀸 구독신청 + - 지난호보기 + 오가닉라이프 구독신청 + - 지난호보기 + 정기구독 입금계좌 안내 농협 056-01-124600 국민 343601-04-062975 예금주 (주)매거진플러스 IFRAME: /Autobox/Main_kd.html [logo_dn.png] 서울특별시 종로구 자하문로17길 12-10 (퀸B/D) | 대표번호 : 02-320-6000 | 팩스 : 02-320-6077 | 발행·편집인 : 전재성 사업자등록번호 : 104-81-76607 | 종로 통신 제0654호 | 등록번호 : 서 울 아 01143호 | 등록일 : 2010년 02월 16일 월간 Queen - 등록번호 : 종로 라 00252 | 등록일 : 1990년 03월 10 일 | 청소년보호책임자 : 전재성 월간 ORGANICLIFE - 등록번호 : 종로 라 00251 | 등록일 : 2005년 01월 29 일 Copyright (c) MagazinePlus Inc. All rights reserved. [1.gif] [ndsoft.gif]