#Cose da Mamme » Feed Cose da Mamme » Feed dei commenti Cose da Mamme » Il metodo dei 5 anelli per essere una mamma (e una persona) migliore Feed dei commenti alternate alternate RSS Feed Twitter Facebook Pinterest Instagram Cose da Mamme * Home * Chi sono & come contattarmi * Collaborazioni * I miei libri * Vignette da Mamme * Forum Bambini e animali domestici: 5 cose da sapere per convivere sicuri 5 regole da rispettare quando si prende un cane o un gatto L’ufficio in casa… se non hai un ufficio! Come decorare il proprio "ufficio in casa" in modo unico e creativo Il metodo dei 5 anelli per essere una mamma (e una persona) migliore * 26 aprile 2015 * Tecniche e consigli metodo dei 5 anelli per essere una mamma migliore Fonte immagine Premetto subito di non aver personalmente provato questo metodo. L’ho scoperto leggendo un articolo su MPMK e mi ha incuriosita, quindi penso che lo proverò. In quel post si parlava di questo metodo come soluzione per imparare a smettere di urlare verso i propri bambini, ma secondo me è un’idea che si può applicare in un sacco di altre circostanze per migliorarsi e per tenere sotto controllo atteggiamenti che vogliamo correggere (anche non relativi ai bambini) Tutte noi cerchiamo di essere delle buone mamme, di migliorarci, ma tutte noi abbiamo dei punti deboli. Abitudini troppo radicate, modi di reagire che non ci piacciono ma che facciamo fatica a controllare, atteggiamenti che sappiamo essere sbagliati ma che poi teniamo lo stesso (salvo poi pentircene subito dopo o anche durante). Il metodo dei 5 anelli è un modo per migliorarsi semplicemente essendo onesti con noi stessi. Come? Ricordandoci in modo tangibile ciò che facciamo. Occorrente: Quello che ci serve sono 5 piccoli anelli. Bastano 5 anellini di bigiotteria, o anche 5 elastici! Non andate a spendere dei soldi (a meno che non siate allergiche a qualche materiale). Il piano è semplice: iniziate ogni giorno con tutti e 5 gli anelli sulla mano destra (stesso dito o dita diverse) e spostatene uno nell’altra mano ogni volta che avete un intoppo. Cosa si intende per intoppo? Dipende da voi e dalla motivazione che vi ha spinti ad indossarli. Ad esempio, se avete deciso di smettere di forzare il bambino a mangiare, spostate un anello ogni volta che tentate di convincerlo o gli mettete pressioni durante il pasto. Se volete imparare a mantenere la calma, ne spostate uno ogni volta che perdete la pazienza. Se lo scopo è smettere di andare a smangiucchiare fuori pasto, spostatene uno tutte le volte che andate di nascosto a sgraffignare un kinder dalla credenza (…ok, questa sono io :P) Insomma, il concetto mi sembra chiaro. Datevi uno scopo e spostate un anello ogni volta che infrangete le regole. E non barate!! il_570xN.656063947_l3yw Fonte immagine All’inizio potrà sembrare difficile. Si tratta di andare a modificare delle parti di noi ben consolidate e potrebbe non piacerci ciò che vedremo. Ma bisogna tenere duro. Se la mano sinistra è già piena di anelli prima dell’ora di pranzo, ricordate soltanto che ci state lavorando su e che tutti devono iniziare da qualche parte. Passate il dito sui 5 anelli e ricordate a voi stessi che state facendo del vostro meglio per migliorarvi. Con il passare dei giorni dovreste vedere che il numero di anelli che passa da una mano all’altra diminuisce sempre più, fino ad arrivare al punto in cui non sarà più necessario indossarli. Che ne pensate? Share Button * 14 comments You might also want to read * Il pancione di mamma – libro stampabile (free) * I regali personalizzati di Buy ItalianStyle…e le mie vignette! 14 comments on Il metodo dei 5 anelli per essere una mamma (e una persona) migliore 1. Cristiana Cettuzzi 26 aprile 2015 at 12:47 (3 anni ago) Bellissima idea, grazie di aver condiviso! Inizio da subito! Rispondi 2. Cristiana Cettuzzi 26 aprile 2015 at 12:47 (3 anni ago) Bellissima idea, grazie di aver condiviso! Inizio da subito! Rispondi 3. Marina da mamma a mamma 26 aprile 2015 at 22:22 (3 anni ago) Ciao, ho scelto questo post per la mia Top of the post della settimana 🙂 http://www.damammaamamma.net/2015/04/top-of-the-post-27-aprile-2015 .html Rispondi + Silvia Lonardo 27 aprile 2015 at 6:48 (3 anni ago) Grazie!! onorata 😀 Rispondi 4. Stefano Belli 27 aprile 2015 at 6:04 (3 anni ago) una buona idea ma bisogna avere la costanza di attuarla . Rispondi 5. Stefano Belli 27 aprile 2015 at 6:04 (3 anni ago) una buona idea ma bisogna avere la costanza di attuarla . Rispondi 6. annalena 27 aprile 2015 at 6:37 (3 anni ago) Veramente molto bello! Ma se si hanno intoppi in diversi settori? Ad esempio 1_Non arrabbiarsi, 2_Non mangiucchiare, 3_Non lasciare le cose fuori posto: che ne pensi, secondo te sono meglio 3 dita con 5 anelli per dito oppure un solo dito con 5 anelli che si spostano su dita diverse della sinistra? Oppure concentrarsi su un problema alla volta? Rispondi + Silvia Lonardo 27 aprile 2015 at 6:48 (3 anni ago) Io direi un problema alla volta! Altrimenti secondo me si perde “il potere dell’anello” 😀 Fare magari un mese per ogni proposito, a rotazione! Rispondi 7. Silvia Lonardo 27 aprile 2015 at 6:49 (3 anni ago) eh sì! Come tutte le cose 🙂 Rispondi 8. Silvia Lonardo 27 aprile 2015 at 6:49 (3 anni ago) eh sì! Come tutte le cose 🙂 Rispondi 9. Silvia Lonardo 27 aprile 2015 at 6:49 (3 anni ago) Di niente!! Fammi sapere se funziona allora 😀 Rispondi 10. Silvia Lonardo 27 aprile 2015 at 6:49 (3 anni ago) Di niente!! Fammi sapere se funziona allora 😀 Rispondi 11. Giulia Giannarelli 27 aprile 2015 at 15:16 (3 anni ago) 🙂 aumentare il numero degli anelli???? Rispondi 12. Giulia Giannarelli 27 aprile 2015 at 15:16 (3 anni ago) 🙂 aumentare il numero degli anelli???? Rispondi Leave a Reply Cancel reply Your email address will not be published. Required fields are marked * Comment * ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ ____________________________________________________________ Name* ______________________ Email * ______________________ Website ______________________ Comment [superfici-300x90.jpg] FORUM [banner-mammacheclub.jpg] Cerca all’interno del sito _______________ Search Chi sono Silvia Lonardo Ciao io son Silvia, ho due bimbi e lo ammetto da sempre col gioco ci vado a braccetto sarà che un bel po' son rimasta bambina io non sogno le scarpe, ma la plastilina! Quando son tra i bambini sto nel mio elemento per trovarmeli intorno ci metto un momento La creatività proprio no, non mi manca non riesco a fermarla neanche quando son stanca Io prendo i problemi, lune storte, bollette e ci faccio canzoni, disegni e vignette! E poi? Fotografa, disegnatrice, videogamer, collezionista di hobby, mangiatrice di Kinder, Disney obsessed, nerd, autodidatta, pensatrice positiva, curiosa verso tutto, in continuo cambiamento! Cose da mamme al 4° posto nella classifica dei 10 migliori “mommy blog” Lifestyle Magazine Cose da Mamme sui Social Network * Twitter * Facebook * Pinterest * Instagram * RSS Feed Categorie * A tavola! * Diario personale * Facciamolo insieme! * HappyDays * Idee Arredamento * Le mie vignette e disegni * Libri per bambini * MammaFitnesss * Mini Shopping * Negozi * Notizie e Curiosit * Omaggi e concorsi * Posti in cui andare * Risorse gratuite * Senza categoria * Tappe della crescita * Tecniche e consigli * Tv e web per bambini * Varie * Vita da blogger * Vita da pap Concorso MammaCheClub [mcc_300x250_2017.gif] Iscriviti alla newsletter di Cose da Mamme! ____________________ ____________________ Subscribe Instagram Load More... 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