#Le blog de Marjoliemaman » Flux Le blog de Marjoliemaman » Flux des commentaires Le blog de Marjoliemaman » Mes astuces de rentrée Flux des commentaires A sky full of stars ♥♥♥ Notre rentrée 2014 ♥♥♥ alternate alternate Le blog de Marjoliemaman Maman, ex-Parisienne en Bretagne, Lorient. Menu principal Aller au contenu principal Aller au contenu secondaire * Accueil * Qui suis-je ? * Mes livres * Presse et web * Me contacter * FAQ Navigation des articles ← Précédent Suivant → Mes astuces de rentrée Publié le 29 août 2014 par Marjoliemaman coeurs-poignets Je vois beaucoup de mamans qui commencent le décompte avant la rentrée sur les réseaux sociaux… En majorité, des mamans dont le premier enfant fait sa première rentrée et ça me touche drôlement. Parce qu’il y a trois ans, je pense avoir géré cette toute première rentrée pas franchement au mieux mais en même temps, avec un numéro aussi spécial que Kouign Amann en tête de famille, je n’ai pas été franchement aidée, hein. L’avantage, c’est qu’avec ce petit bonhomme, je dois être créative et j’apprends, je trouve des solutions, je me trompe et je teste autre chose. Oui, c’est presque un job à plein temps. En même temps, nous avons fait des rentrée plutôt musclées, pas forcément dans un environnement calme et serein : – 2011, première rentrée de Kouign Amann, nous avions déménagé deux jours avant. BIM. Je ne mets volontairement pas de liens vers les billets de 2011 pour ne pas faire flipper les mamans dont les enfants font leur première rentrée car AUCUNE RENTREE ne peut être pire que celle-là (les trolls dans le ventre, haaaaa). – 2012, première rentrée de Fleur de Sel, nous avions ajouté un membre à la famille (coucou Petite Gavotte) une semaine avant. BAM. – 2013 : super rentrée que j’ai assuré comme une déesse seule avec les 3 enfants, MMM travaillant à Paris. Oh Yeah ! Au fil des années (lundi, nous ferons donc « notre » 4e rentrée scolaire, et ouais !), je crois avoir trouvé le bon équilibre pour que le rentrée se passe facilement (mais si ça se trouve, ça sera Hiroshima lundi, mes enfants sont tellement surprenants). Je vous livre ici ma recette spécial rentrée qui pourra peut-être vous inspirer pour le jour J… – La veille de la rentrée, je leur lâche la grappe. VRAIMENT. – La veille de la rentrée, s’ils tournent en rond, je les occupe. Nous avons une petite tradition parmi d’autres de ramassage de lavande. Comme ça, on a l’impression de profiter jusqu’au bout des vacances et avoir les mains occupées, cela évite de trop cogiter à ce qu’il se passe le lendemain. D’ailleurs, la veille de la rentrée, nous ne parlons finalement que peu de la rentrée. – Au coucher, on prend le temps de discuter et de débriefer un peu l’été qui s’est écoulé et qui était vraiment bien. Et puis on parle des copains que l’on va retrouver demain et on se dit (enfin, je dis) que ça va être bien cette rentrée et ces retrouvailles. Après les histoires, on fait durer le câlin un peu plus – Pas facile de faire s’habiller des enfants qui sont restés à traîner en pyjama jusqu’à midi presque tous les jours (quand ils ne se baladaient pas juste en slip et en culotte), alors il faut ruser pour éviter les tensions le matin de la rentrée. La veille au soir, je prépare leurs habits de manière ludique comme Eve le fait si joliment. Et ça marche. – Pour les chaussures, j’ai découvert l’an passé que porter des chaussures neuves le jour de la rentrée filait de très belles ampoules. Evident mais je n’y avais pas pensé… Voilà, il faut les faire avant pour ne pas retrouver vos enfants les pieds en sang quand vous les récupérez… – Le matin de la rentrée, nous avons pour tradition de manger des crêpes que je prépare la veille avec amour. L’an passé, les enfants ont préféré choisir chacun ce qu’ils voulaient. J’ai dit OK, l’essentiel étant que cela leur fasse plaisir. Il y a eu des gaufres et des céréales et même s’ils n’ont rien mangé, l’essentiel est de leur faire plaisir, qu’ils aient l’impression d’être chouchoutés. C’est doux, c’est rassurant juste avant le grand saut dans l’univers scolaire. – Pour la photo de rentrée, j’ai compris qu’il ne fallait pas insister lourdement. Sur les photos de la première rentrée de Kouign Amann, il est livide, on dirait qu’on l’envoie à l’abattoir. Je les attrape juste à la sortie de la maison et s’ils sont coopératifs, je les fais poser un peu. Si je ne les sens pas, je prends sur le vif, tant pis pour l’album photo de la famille idéale. je préfère avoir une photo un mal cadrée et un peu floue avec des enfants détendus que de belles photos bien posées avec des enfants que cela stresse encore plus. – J’ai dans ma poche un feutre ou un Bic pour leur faire un petit coeur au creux du poignet si besoin. C’est sans doute le meilleur truc que j’ai trouvé et je devrais le faire breveter parce que chez moi, ça marche à tous les coups. Je l’ai même testé avec Petite Gavotte contrariée de nous voir partir tous les quatre une journée sans elle. Je lui ai dessiné un petit coeur je lui ai expliqué, elle a souri et voilà, c’était finito. (Si vous utilisez le petit coeur, n’hésitez pas à me le signaler sur les réseaux sociaux ou ici, mon coeur à moi fait boum à chaque fois que ce truc aide une famille). – C’est également une tradition, le jour de la rentrée, pas de cantine et pas de garderie. ça fait une reprise plus douce, les enfants ont l’impression de faire l’école buissonnière même si le lendemain, c’est le retour à la cantine et à la garderie. – Le soir de la rentrée, si mes enfants ne me racontent rien, je ne les cuisine [DEL: plus :DEL] pas. Les scolariser, c’est accepter de les laisser grandir et leur laisser leur jardin secret même si c’est parfois très frustrant. J’ai hâte de les accompagner à nouveau lors de cette journée excitante. Hâte de les voir un peu bronzé dans leurs habits de rentrée. Hâte de les entendre raconter ou pas leur aventure du jour. Dernier conseil aux parents dont c’est la première rentrée : n’oubliez pas les Kleenex. Pour vous, pas pour votre enfant. Moi je vais m’abstenir cette année mais pas sûr qu’il ne m’en faille pas un stock l’an prochain pour la toute première rentrée de ma Petite (dernière) Gavotte… Une pensée pour Annouchka, Zess, Poulette Magique, Bliss Cocotte, Adelles et toutes les autres… PS : vos astuces perso sont les bienvenues en commentaire, évidemment ! [loading.gif?w=584] [action-on.gif?w=584] [action-off.gif?w=584] Rendez-vous sur Hellocoton ! Ce contenu a été publié dans A l'école, Marjoliemaman vous conseille par Marjoliemaman, et marqué avec école, première rentrée, rentrée, rentrée maternelle, traditions. Mettez-le en favori avec son permalien. Ce billet a été vu 12 933 fois. 94 réflexions au sujet de « Mes astuces de rentrée » Navigation des commentaires ← Commentaire plus ancien 1. 51 Lucky Sophie says: 31 août 2014 à 20 h 32 min Mes p’tits loups sont tellement contents et impatients de rentrer chaque année que ce jour-là je n’ai vraiment rien besoin de dire, ce sont eux qui me pressent même ! 🙂 Répondre 2. 52 Sandra says: 31 août 2014 à 21 h 41 min Ah le petit coeur! ça fait presque un an que je veux retrouver le billet où tu avais évoqué ça pour te remercier car ça m’a sauvé de nombreux matins, l’an passé quand mon fils était en petite section. Pas à la rentrée, quelques mois plus tard, c’est devenu difficile pour lui. La maîtresse a trouvé ça top et a proposé de le faire une petite fille qui avait du mal. Elle a mis du temps mais s’est mise aussi à le faire. Et cette année pour le retour au centre de loisirs avant la rentrée, le coeur est de nouveau de sortie. J’y ai même droit moi aussi (je me dessine donc un coeur sur le poignet!) depuis la semaine dernière où j’ai collé mon poignet sur le sien pour faire un calque du sien comme l’encre avait bavé. Il était ravi. Je n’oublierai pas ce moment où je l’ai vu dans la classe, entrain de regarder son coeur d’un air tout heureux. Ils sont incroyables ces enfants! Merci donc à toi et belle rentrée! Répondre 3. 53 Mama Twins says: 31 août 2014 à 22 h 40 min Merci pour ces bonnes astuces, je t’en empreinte quelques unes 😉 Bonne rentrée ! Répondre 4. 54 LEGRAND Sabrina says: 1 septembre 2014 à 8 h 22 min Coucou, je passe par tn blog via HelloCoton, j’aime beaucoup ton article ! Loubna va faire sa première rentrée le 2 Novembre, et oui ici les rentrées se font dès 2 ans, mais elle n’aura que 2 ans le 18 de ce mois ci, du coup elle ne rentreras qu’en Novembre .. Je sais déj qu’elle va être plus qu’heureuse de voir tout plein de copains et copines et c’est maman qui va bien pleurer hihi :). A bientôt, http://loubnamavie.blogspot.fr/ Répondre 5. 55 mary says: 1 septembre 2014 à 9 h 45 min Merci pour ses précieux conseils, j’ai usé et abusée des petits cœurs avec ma petite dernière. Sauf qu’ici ce n’est pas un,mais deux qu’il lui en fallait,un sur chaque poignet. Et oui,un pour maman,et un pour papa,parce que « tu sais maman,même s’il est déjà parti au travail moi je sais qu’il pense aussi à moi papa » ❤❤ Répondre 6. 56 Confidences de maman says: 1 septembre 2014 à 10 h 16 min C’est toujours un plaisir de lire les astuces des autres 🙂 Voici l’article avec les miens http://confidencesdemaman.fr/a/2013/08/mes-conseils-pour-une-rentre e-reussie/ Bises Répondre 7. 57 Maman au balcon says: 1 septembre 2014 à 10 h 56 min Pas encore d’astuce ce sera notre premier grand saut ! Mais j’ai prévu le petit coeur pour que ma Mouette soit rassuré.(en tout cas moi ça va me rassurer) ! Répondre 8. 58 Sandrine says: 1 septembre 2014 à 11 h 10 min Merci pour ce super témoignage! Même si je n’ai pas encore d’enfants en age de faire sa 1ère rentrée (le notre est en fabrication!!), je pense à mon neveu pour qui c’est sa 1ère rentrée et à tous les enfants des amis!! En tout cas, pour moi enfant, je n’aimais pas la rentrée!! Et j’aurais adoré que ma maman me fasse un petit cœur sur le poignet pour me dire qu’elle pensait à moi!! Belle journée 😉 Sandrine http://ca-blogue-dans-ma-cuisine.com/ Répondre 9. 59 Amélie says: 1 septembre 2014 à 12 h 12 min Bonne rentrée à Kouign Amann et Fleur de Sel ! Répondre 10. 60 Clarisse says: 1 septembre 2014 à 12 h 30 min Salut Marjorie, Je ne sais pas si j’ai déjà écrit un commentaire sur ton blog, mais je le suis depuis un certain temps déjà et j’adore ! Et je voulais te dire aujourd’hui, que le Petit Dessin sur le poigné ou la main de l’enfant, c’est une idée de génie ! Je l’ai utilisé pour mon fils qui a fait sa première rentrée l’année dernière. Au début pas besoin, mais au bout d’un Moment il n’avait plus envie d’aller à l’école. Alors je lui dessinais un Coeur pour lui dire que je pensais à lui… et il était tout Content ! On a utilisé l’astuce tout au Long de l’année, dès que mon fils en avait besoin ! Un matin, on l’a même fait à travers la fenêtre de l’école, la maîtresse nous a cherché un feutre et les Petits copains de mon fils qui étaient autour de lui voulaient que je leur fasse aussi un Dessin 🙂 Tout çA pour te dire MERCI !!!! Et n’hésitez pas à utiliser cette astuce ! ET l’idée de préparer quelque Chose que les enfants aiment pour leur matin de rentrée est aussi une excellente idée ! Je vais demander à mon fils ce soir ! Bonne journée et bonne rentrée Clarisse Répondre 11. 61 J-1 avant LA rentrée ! | supamam says: 1 septembre 2014 à 13 h 00 min […] ça ^^ Marjolie maman a des bons trucs pour que tout roule le jour J ! Je te conseille vivement la lecture de son article 😉 Tu peux lui faire confiance, elle n’en n’est pas à sa première […] Répondre 12. 62 HAMET Emma says: 1 septembre 2014 à 13 h 24 min Oh c’est drôle chez moi c’est ou plutôt c’était… un mouchoir avec ma bouche en rouge a lèvre… Répondre 13. 63 Poulette Dodue says: 1 septembre 2014 à 14 h 22 min Ton coeur au poignet (a breveter en effet !) se promènera allègrement sur les petits bambins de mon entourage (carton plein sur chouppinet neveu l’an dernier). Mes zouaves sont déjà « grands « (bientôt 10 et 8ans) mais j’ai régulièrement « filer » ton idée mes cop’s , collègues… Bonne reprise à ta tribu Répondre 14. 64 DOUCE REPRISE | Minireyve says: 1 septembre 2014 à 22 h 04 min […] Après 3 semaines de vacances il a fallu retrouver ses marques. Pour nous, pour lui, pour elle. Alors on est revenu de vacances le vendredi. Les enfants avaient le temps d’un week-end pour retrouver leurs petites habitudes. La joie de retrouver leur lit et leurs doudous, de retrouver le chat câlin, les voitures, les poupées, le square et ses copains, le marché et ses petits pois… On a aussi préparé la tenue de la rentrée. Tranquillement. On a choisit ensemble, parce qu’après tout c’est leur journée à eux. Marius choisit un pantalon jaune pour la troisième année consécutive…pourquoi changer 😉 Louison a choisit sa jupe en jean favorite que j’ai customisé un peu (tuto à venir). Pas de stress cette année. Je ne pleurerais pas comme la première année de Marius, ni comme celle de Louison l’année dernière. Cette année mes « petits » ne sont plus si petits. Les enfants sont allés au centre aéré aujourd’hui et ils connaissent déjà leur classe. Il savent qu’ils vont retrouver les copains, certains dans la classe, d’autres à la récrée. Pour eux c’est presque une journée comme une autre. Marius m’a juste dit : « j’ai hâte de retrouver mon cartable ». Voilà, une rentrée plutôt zen cette année, ça fait du bien. Et j’ai vous c’est comment ? Si toute fois vous avez quelques inquiétudes, allez lire les astuces de rentrée de Marjolie Maman. […] Répondre 15. 65 9 mois dedans 9 mois dehors | DeboBrico says: 2 septembre 2014 à 9 h 08 min […] aujourd’hui je devrais vous parler de rentrée, d’impatience et de petits cœurs au creux du poignet. Mais aujourd’hui il se passe aussi autre chose dans ma vie. Comme un choc, un événement […] Répondre 16. 66 Agath says: 2 septembre 2014 à 9 h 55 min Salut les filles, premiere rentrée pour petit Bolide ce matin, et efectivement c’est maman qui a pleuré et Petit Bolide qui étaitait HEUREUX! Mon petit pere, est vraiment extra, il m’aide dans toutes les situations délicates par sa gaieté et sa joie de vivre. Répondre 17. 67 amélie says: 2 septembre 2014 à 10 h 31 min Ce matin en arrivant dans la classe de moyenne section de mon fils et en le voyant si triste de ne pas être dans la meme classe que son copain je lui ai donc dessiné un petit coeur au creux de son poignet. Il m’a écouté lui expliqué ce que cela signifié. Il m’a dit « d’accord maman. Tu peux me faire un escargot sur l’autre poignet ? » Mon fils va donc se promener avec un coeur sur un poignet et un escargot sur l’autre ! En tout cas en sortant de sa classe il m’a fait un grand sourire ! Passez une bonne journée Amélie Répondre 18. 68 Mala says: 2 septembre 2014 à 11 h 30 min Mon astuce pour la grande section de Chupaya, c’était d’interdire a ma famille de dire le mot « grande » section… L’année dernière, la naine avait été prise de panique a force que tout le monde lui rabâche quelle allait chez les grands. Cette année, la reprise s’est faite tranquillement. Nous lui avons dit quelle allait changer de couleur de classe, ses copines l’ont suivis et elle a même récupérée sa toute première maîtresse de petite section ! Répondre 19. 69 coralie says: 2 septembre 2014 à 11 h 32 min coucou marjolaine, ce matin j’ai appliqué ta petite astuce du petit coeur.. merci !!!! Et on a pensé à la photo, je l’ai mise sur mon blog 🙂 bisous !! http://www.myhappy-d.com/2014/09/liam-rentre-en-moyenne-section.htm l Répondre 20. 70 Marie, maman de 4 ;-) says: 2 septembre 2014 à 18 h 22 min Astuce du petit cœur utilisé sur mes 3 zouaves rentrant aujourd’hui. Belle surprise pour eux, ils ont adoré ! Merci donc pour cette idée ! Répondre 21. 71 Marjolaine says: 3 septembre 2014 à 13 h 50 min Moi c’était la première rentrée de ma première toute grande, et pour m’assurer que ça passerait nickel, j’ai fait en sorte d’en faire un jour de fête ! Déjà, la veille, je n’ai pas bossé, et ça a été un jour rien que nous deux, où on a fait des trucs qu’elle aime : on est allées emprunter des livres à la bibliothèque, on a acheté un t-shirt de son choix pour mettre le lendemain jour de la rentrée, on a mangé des pâtes et des glaces. Et j’avais prévnu que le soir de la rentrée, on ferait la fête du premier jour d’école ! Finalement je ne sais pas si ça a contribué au fait qu’elle passe une journée joyeuse et excitante, mais le fait est qu’elle attendait son gâteau de fête de rentrée (et un petit cadeau) avec impatience, on a même mis des bougies et elle a mangé des gnocchis avec sa petite soeur 🙂 Répondre 22. 72 Laurette says: 3 septembre 2014 à 14 h 14 min Il y a eu du petit cœur par chez nous aussi, pour cette rentrée… et tout s’est très bien passé, il faut dire qu’elle attendait ça depuis longtemps. Un peu plus dur ce matin, alors on refera le petit cœur demain 🙂 Merci à toi pour cette astuce salvatrice ! http://encloque.hautetfort.com/archive/2014/09/02/ecoliere-5439351. html Répondre 23. 73 Jouls says: 4 septembre 2014 à 15 h 06 min Merci pour ces chouettes astuces ! Pour la première rentrée de mon aînée, ma grand-mère lui avait offert un joli petit livre, « 24 petites souris vont à l’école » (Album « Père Castor »). Dans cette histoire, la maman souris offre à chacun de ses enfants un petit coeur en feutrine à mettre dans sa poche, pour se sentir plus fort parce que proche de Maman. A la fin, il y a même un petit tuto pour faire son propre coeur. J’avais trouvée cette idée très jolie, d’autant plus que ma Grand-Mère avait accompagné le livre d’un petit coeur, sur le modèle du livre donc, qu’elle avait cousu pour ma fille. En gros, c’est la version tissu/feutrine du coeur au stylo bille. L’inconvénient c’est qu’il y a plus de risque de le perdre. Mais ce qui est chouette, c’est qu’on peut mettre une odeur qui rassure (le parfum de maman, quelques gouttes d’huile essentielle de lavande…), et qu’on peut le garder toute sa vie. Cela dit, chez nous le premier jour se passe bien pour la rentrée en PS, ensuite ça peut devenir plus sensible parce que le petit bout de chou se rend compte que c’est tous les jours. Du coup, demain (leur 2ème jour), je vais peut-être dégainer mon stylo bille 😉 Répondre 24. 74 Amélie says: 4 septembre 2014 à 19 h 45 min il est magique, le truc du petit coeur… merci pour cette si jolie astuce qui a aidé mon grand de 4 ans à ravaler ses larmes et à se souvenir toute la journée que nous allions revenir le chercher. Répondre 25. 75 Aujourd’Hui c’est maScara watErpRoof. | Au presque parfait du subjectif... says: 8 septembre 2014 à 15 h 09 min […] l’aide à supporter sa propre condition). J’ai donc dégainé comme prévu le petit cœur de Marjolie Maman. Magique, le signe au creux du poignet griffonné au Bic noir sur le pas de la porte de la […] Répondre 26. 76 Aujourd’Hui c’est maScara waterProof. | Au presque parfait du subjectif... says: 8 septembre 2014 à 22 h 22 min […] des autres l’aide à supporter sa propre condition). J’ai donc dégainé le petit cœur de Marjolie Maman. Il est magique, le signe griffonné au Bic noir sur le creux du […] Répondre 27. 77 audetroispetitsriens says: 11 septembre 2014 à 9 h 14 min J’ai testé le petit cœur au creux du poignet aujourd’hui. Ma fille a fait une super rentrée chez les moyens, elle était contente de retourner à l’école… mais ce matin, elle était trop fatiguée pour garder sa bonne humeur et aller du bon pied à l’école. Alors j’ai saisie l’occasion pour attraper un stylo et lui raconter l’histoire du petit coeur qui l’accompagne toute la journée… Merci pour cette magnifique idée! c’est super!! Répondre 28. 78 Sempéa says: 15 septembre 2014 à 22 h 39 min Ici on fait des petits coeurs et des étoiles. Ca me fait marrer quand ma poucinette de 4 ans me dis « maman tu me fais un tatouage » 🙂 Mais ça nous a bien aidé pour la 1ère année d’école. Depuis c’est devenu un rituel, et le petit frère y a droit aussi. Et désormais il faut varier le motif, nous sommes passés aux escargots et aux tortues. Une fois dessiné il faut le laisser s’en aller seul, c’est comme ça, je respecte. C’est leur petit lien avec nous quand nous ne sommes pas là. Répondre 29. 79 www.bebecompar.com says: 24 septembre 2014 à 10 h 08 min Merci beaucoup pour ces petites astuces, pour avoir fait partie de ces mamans qui ont mal géré le tout premier jour d’école de leurs loulous, je comprends tout à fait l’angoisse des mamans qui vont y passer cette année. En tout cas, ces petits conseils sont supers, j’aime beaucoup l’idée de dessiner des petits coeurs au creux du poignet, je vais certainement essayer 🙂 Répondre 30. 80 lo says: 12 mars 2015 à 10 h 36 min merci pour cette astuce des petits coeurs ils nous ont bien aidés pour quelques matins de cette année, rentrée en moyenne section, je les remplis de bisous et ma fille les cache sous ses manches et elles les utilisent dans la journée quand elle en a besoin. j’adore cette idée, un immense merci j’ai aussi adoré « l’utérus bétonné du mercredi soir » que je comprends tellement bien! Répondre 31. 81 Mag says: 27 août 2015 à 12 h 41 min Notre Lucie va avoir 3 ans en octobre et fait sa première rentrée l’école mardi prochain. Je ne suis déjà que stress. Surtout qu’elle maîtrise le petit pot pour le pipi mais pas pour la grande commission alors, stress supplémentaire. Des astuces ? Et s’ils se moquent, et s’ils ne la changent pas comme il faut… Promis, j’aurai une pensée pour vous (toi ?) en ce premier jour de rentrée. Et je lui dessinerai une étoile parce qu’elle adore ça. Moins facile à dessiner qu’un coeur mais ce sera l’étoile de maman et elle les adore ! Répondre + … Isabelle says: 31 août 2016 à 18 h 06 min Bon courage a vous!!! Répondre 32. 82 Youpi ! Retour à l’école ! | Blablabambini says: 3 septembre 2015 à 12 h 53 min […] piqué cette idée sur le blog de Marjoliemaman parce qu’elle fonctionne vraiment bien : j’ai dessiné un cœur sur son poignet et […] Répondre 33. 83 Isabelle says: 31 août 2016 à 18 h 05 min Coucou tous le monde. Ma Manon rentre en premiere année de maternelle demain (3ans et quelques mois). J’oscille entre la tristesse de voir mon bebe grandir, la joie, l’excitation et le maaaaaaxi stress. Bon ok j’avoue je dors meme mal depuis plusieur nuits 😉 bah oui on est faibles quand on est parents ^^ Alors le truc du coeur je suis super fan, ma fille va adorer!! Je prendrai une photo pour vous montrer 🙂 Tous ces petits trucs et astuces sont bons a prendre! Je vous raconterai demain ma premiere rentrée… Bon courage a toutes les mamans dans mon cas et a demain! 😀 Répondre 34. 84 Julie says: 31 août 2016 à 18 h 43 min Première rentrée de ma princesse. Je sens déjà les larmes montées rien que de penser à ce premier jour et ceux qui suiveront. Mon bébé grandit et l’école est vraiment un cap. Je pense que c’est moi qui vais avoir besoin d’un cœur au poignée, ça doit marcher aussi? Une bonne rentrée à tes enfants! Répondre Navigation des commentaires ← Commentaire plus ancien Laisser un commentaire Annuler la réponse. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. 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